تجاوز إلى المحتوى الرئيسي
User Image

ناصر محمد عبدالسلام عمر

Assistant Professor

عضو هيئة تدريس- قسم العلوم الطبيعية

كلية المجتمع بالرياض
مبنى 4 الدور 2 مكتب 3
مادة دراسية

اللياقة والثقافة الصحية (1202فجب)

يركز هذا المقررعلى الجانب المتعلق بمهارات تطوير الذات من الناحية الصحية والجسدية، وما يرتبط بها من مهارات تتعلق بالصحة الشخصية والغذائية والرياضية والوقائية والنفسية والإنجابية والإسعافات الأولية، مع التركيز على المواقف الحياتية، بهدف إثارة دافعية الطلاب وتشويقهم لعملية التعلم من خلال الإطار العام للمقرر ومعاييره وضوابطه. أما عن وصف اللياقة البدنية فيتمثل دورها بممارسة التمرينات البدنية للمحافظه على الصحة باستخدام الأجهزة الحديثة والتعلم بالترفيه وممارسة بعض الأنشطة الرياضية.

ملحقات المادة الدراسية