ضمن ​سلسلة علمية دورية تصدر عن التحاد السعودي للتربية البدنية والرياضة للجميع، تتناول موضوعات متنوعة في مجالت التربية البدنية وعلوم الرياضة، ويعدها مجموعة من المختصصين. وتدعو هيئة الشراف على السلسلة المختصصين والمهتمين بمجالت التربية البدنية وعلوم الرياضة، إلى المشاركة في أعداد قادمة بإرسال عناوين موضوعاتهم إلى التحاد مع نبذة مفصلة عن المحاور الرئيسة لكل موضوع

INTRODUCTION: Neuromuscular electrical stimulation (NMES) can be delivered over a muscle belly (mNMES) or nerve trunk (nNMES). Both methods generate contractions that fatigue rapidly due, in part, to non-physiologically high motor unit (MU) discharge frequencies. In this study we introduce interleaved NMES (iNMES), whereby stimulus pulses are alternated between mNMES and nNMES. iNMES was developed to recruit different MU populations with every other stimulus pulse, with a goal of reducing discharge frequencies and muscle fatigue.

Electrical stimulation (ES) induces muscle damage that is characterised by histological alterations of muscle fibres and connective tissue, increases in circulating creatine kinase (CK) activity, decreases in muscle strength and development of delayed onset muscle soreness (DOMS). Muscle damage is induced not only by eccentric contractions with ES but also by isometric contractions evoked by ES.