دراسة موضوعات متقدمة في الصحة واللياقة البدنية بما في ذلك ماهية اللياقة البدنية وأهميتها والفوائد الصحية للنشاط البدني، والنشاط البدني وأمراض العصر، والسمنة وضبط الوزن، وبرامج اللياقة البدنية، كما يعتمد على المشاركة الفعالة من خلال البحث والمناقشة لبعض الموضوعات المختارة والأبحاث والدراسات في مجال الصحة واللياقة البدنية.

هذا المقرر مدخل لمبادئ التدريب المتعلقة بالأداء الرياضي وكذلك المتعلقة بالصحة يبحث العلاقة بين مبادئ التدريب والأداء الرياضي والصحة ويسعى إلى تزويد الطالب بالمعرفة الخاصة بأهم المرتكزات الأساسية التي تقوم عليها عملية التدريب وكيفية تحسين الأداء البدني واثرها على الصحة، كما يهدف إلى تدريب الطالب على قياس عناصر اللياقة البدنية واستخدام التقنيات في التدريب وإعداد برامج التدريب طبقا لمتطلبات الألعاب المختلفة والصحة.

يهدف هذا المقرر إلى تزويد الطالب بالمهارات الضرورية لإجراء التجارب المعملية والميدانية في حقل فسيولوجيا الجهد البدني للأفراد العاديين والرياضيين، وطرق استخدام الأدوات والأجهزة وسائل الآمن والسلامة المناسبة عند قياس الأداء البدني والوظيفي، بالإضافة إلى تزويد الطالب بمهارات كتابه التقارير المعملية والفهم الناقد وتحليل وتفسير البيانات والنتائج. كما يساعد المقرر الطالب على تطبيق أفضل الاختبارات الميدانية والمعملية بهدف التعرف على نقاط القوه والضعف وطرق الاستفادة منها في تنمية عناصر اللياقة البدنية وصف التدريب المناسب لكل فرد 

هذا المقرر من المقررات المستحدثة والجديدة والتي تواكب أحدث المستجدات العلمية الحديثة في مجال التغذية للرياضة والصحة، وسوف يستخدم طرق التواصل الحديثة وتكنولوجيا المعلومات في تنفيذ الخطط المطروحة بالأضافة إلى نتائج البحوث العلمية الجديدة في مجال التغذية للرياضة والصحة.

يهدف هذا المقرر إلى إلمام الطالب بالمعلومات الأساسية عن استجابة وتكيف أجهزة جسم الإنسان للجهد البدني والتدريب سواء في الظروف العادية أو تحت تأثير العوامل والمتغيرات المختلفة . بالإضافة إلى انه يعطي الطالب فرصة لفهم المتغيرات الفسيولوجية المرتبطة بالتطور في الأداء البدني وحدوده، كما يهدف هذا المقرر إلى تشجيع الطالب على البحث واكتشاف المعلومات المتعلقة بفسيولوجيا الجهد البدني تحت تأثير الجهد البدني والتدريب وكذلك التعرف على طرق وإجراءات القياسات المعملية في حقل فسيولوجيا الجهد البدني.

 
Text Books:   
1.D. M. Etter, J Ingber “Engineering problems solving with C++”
 
References:
1. Website: http://www.cplusplus.com/
2. Walter Savitch, “Problem Solving with C++”, 7th  edition.
 
Instructor:   Khalid Alfayyadh 
Office:   (ا ب 94  )
Course Outline: