المواد الدراسية
دراسة أهمية التغذية للرياضة والجهد البدني والصحة وماهي العناصر الغذائية الأساسية وماهية ووظائف كل من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات وطرق أستيعابها داخل الجسم لأستخراج الطاقة ووظائف الأملاح المعدنية والفيتامينات والماء للمحافظة على الصحة. معرفة...
دراسة أهمية الأستشارات الغذائية والتواصل مع الرياضين. دراسة أدارة الوزن والأساليب المستخدمة في تحديد الوزن مع الطرق الصحيحة لفقدان وزيادة الوزن من أجل الصحة. دراسة أهمية العناصر الغذائية الكبيرة والصغيرة لكل من رياضي التحمل ورياضي القوة والقدرة....
يهدف المقرر إلى تزويد الطالب بالمعلومات والمهارات الضرورية لتطوير الأداء أثناء العمل في المهن المختلفة من خلال التعرف على طبيعة العمل والحد الأدنى من اللياقة البدنية المطلوبة للقيام بالمهام المهنية المختلفة وطرق تقسيمها وتطويرها.